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放弃固执,解脱自己

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论坛元老

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我们的生活丰富多彩,我们的世界纷繁复杂,所以我们的烦恼会更多,压力会更大。我们经常会遇到这样的情况:朋友约好下午和你谈公事,你如约而至,朋友先是问好,问你是否工作顺利。注意!朋友便从此句开始如决堤的洪水。滔滔不绝了。你会听到抱怨身边的不平,生活的不公,以及人生的不幸;抱怨别人的不该和自己的点儿背……这时你心中连连叫苦,完了,这个下午算泡汤了。
  
  人们心中的积怨很多,但归根结底,都是由于人们的固执己见造成的。不要说自己受过教育、素质高、对人很宽厚,那只是片面的表象,实际上每个人都会有固执的一面,而且一旦固执起来会很难改变。可你怎样知道自己的固执呢?不妨对照下面的问题来一次对固执己见的诊断。
  
  1、你总是不停地抱怨。
  
  从早上一睁眼,你便在怨恨黑夜太短,面对镜中惺松的睡眼,你不得不用冷水洗面。不足的睡眠让细细的“毛虫”不知不觉中爬上你的脸,让你恐惧得就快与青春无缘。该死的工作,该死的作息时间,该死的经理,该死的报酬不太可观。走出家门,迎来该死的空气不新鲜。卖早点的在哪里,为何交通这样烦……想想我们整日在抱怨中工作,不知心里该有多难过。
  
  2、你已经完全丧失了幽默感。
  
  与同事在工作中发生了矛盾,老刘坚持认为自己正确,一个上午都在为此恼火。午休时间到了,老刘打了一份猪排一个人闷闷地吃。小张眯着笑眼端着饭盆儿凑过来,“晦,一个人吃独食?”未等小张再开口,老刘劈头一句“滚”,小张便悻悻地走开了。开玩笑都不懂,生活中没有了喘息的机会。所以当自己由于情绪的不好而随便发脾气,完全丧失了幽默感时,你就该注意了,是你的固执在作怪。
  
  3、对你说来,似乎每个人都固执。
  
  乍一听来这句话似乎不可思议,每一个人的固执怎么会同时面对自己,但往往事实就是这样,让你在不知不觉中不知道怎样面对别人,面对自己。实际上这又是你心中的固执在作怪,当你的思想有了改变,你感受到的一切外部事件都会随着你的改变而改变。很自然的,当你不能完全接受别人的意见时,你就会开始固执己见,听不进可吸纳的意见,不能正视事情的本源,你会认为别人都在针对你而固执己见。这时你就失去了解决问题的方法与机会。
  
  4、你很难让他人来与你合作。
  
  很多工作的顺利完成都要归功于群体的合作,群体的力量是不可忽视的。不论与你合作的人在你的眼里有多么差劲,你都不能轻视他工作的能力。细分起来没有什么事情是一个人能够独立完成的,尊重每一个人,不要轻视每个人的能力,因为每个人都会在他所在的位置起到你不可替代的作用。
  
  5、每一项任务都要付出极大的努力才能完成。
  
  做好任何事都不容易,但不要把任何事都想得过于困难,其实很多事做起来会很顺利,不会像你想象的那样有很多阻力。
  
  6、没有什么事能够使你满意。
  
  你是一个完美主义者,没有什么能够让你十分满意,你的代名词就是“可以”、“还行”、“不太满意”,你会认为你的标准最完美。可你别忘了,有句老话这样讲:站得高摔得重。到头来受伤害的总是自己。
  
  7、快乐与热心的人让你心烦。
  
  我们周围总有一些热心人士,整天乐呵呵地嘘寒问暖,看别人是否有困难需要自己帮忙。这些人看起来让你有点烦,你冷漠、自信,有能力面对生活,面对事业,知道什么时候可放可收,不需要别人的关怀。可别忘了,你再八面玲珑,再滴水不漏,也有不行的一面,因为你普通,你有脆弱的一面。
  
  8、你处心积虑地要防止别人参与你正在干的事情。
  
  这一点惟一的根源就是没有信任感。不相信别人的能力,盲目追求个人的成就感。如果你克服了上面的第4点,这一点也就很好解决了。不要怕别人会坏了你的事情,没人保证会不出差错,不论结果如何,别人的思路总会有好的一面让你借鉴。
  
  9、人们不告诉你重要的信息,你便感到自己被排除在外。
  
  有一天你会感到别人在秘密交谈,你侧面问起,别人都在含糊不谈,好像这事与你无关。把心放宽些,也许不关你的事,知道了兴许有负担。即使有关自己,让别人说去吧,我就是我,成为焦点不容易。
  
  固执是一种病,一种心理的疾病,一个人的健康不光是身体的健康,更重要的是心理没病。如果以上9点有与你相符之处,最好的办法学会放弃,放弃固执己见解脱自己。
  
  首先,放弃你一直坚持的意见与观点。无论什么事,如果在你前进的道路上走得很艰难,不妨自检一下自己一直以来坚持的意见和观点。试着放弃它们,俗话说,退
                                                               
                                                       
                                               
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